Ten cu imperfecțiuni? Ei bine, niciun ten nu poate fi perfect. Este absolut normal ca tenul să nu arate în realitate așa cum arată cu filtrele dintr-un selfie. Cu toate acestea, cu toții ne dorim ca pielea tenului să arate cât mai bine, aceasta fiind cea mai expusă parte a corpului. Vestea bună este că există soluții pentru prevenirea și tratarea problemelor tenului, cum ar fi pete pigmentare, acnee, descuamare. Deși nu poți avea un ten perfect, poți avea cea mai bună versiune a tenului tău. Totul ține de obiceiurile de îngrijire zilnică a pielii și de cât ești dispus să investești în produsele de îngrijire. Iată ce trebuie să faci pentru îngrijirea tenului cu imperfecțiuni.
Curăță-ți tenul de minim 2 ori pe zi
Blocarea porilor cu impurități și bacterii duce la apariția punctelor negre și acneei. De aceea, este important să îți cureți tenul cu un cleanser dimineața și seara. Pe timpul nopții, sunt transferate bacterii și impurități de pe pernă. Pe timpul zilei, impuritățile din aer și produsele de make-up se acumulează la nivelul porilor. Este important să îți cureți fața și după activitățile sportive. După curățare, pielea se clătește cu apă. Alege o soluție de curățare potrivită tipului de ten. Dacă ai tenul acneic, alege un cleanser de consistență cât mai lichidă.
Creează-ți un ritual zilnic de îngrijire
Dacă nu ai făcut-o până acum, este timpul să îți creezi o rutină zilnică de îngrijire a tenului. O dată pe zi, după curățarea tenului, aplică și următoarele produse în această ordine: loțiune tonică, ser facial și cremă hidratantă cu factor SPF.
De asemenea, poți aplica de 2-3 ori pe săptămână un produs exfoliant blând pentru ten după curățare, continuând apoi rutina de îngrijire obișnuită. De asemenea, poți aplica săptămânal și o mască facială hidratantă.
Include un tratament topic în rutina de îngrijire
Un lucru foarte important legat de tenul cu probleme este să incluzi în rutina de îngrijire și un tratament topic (spot treatment), dacă prezinți acnee. Acesta reduce roșeața și inflamația. Se aplică înainte de a aplica crema hidratantă.
Alege produse potrivite tipului de ten
Un alt lucru important este să iei în considerare tipul de ten (sensibil, uscat, mixt, gras, acneic), înainte de a alege produsele din rutina de îngrijire. Alege ingredientele conform problemei cu care te confrunți. Spre exemplu:
- serul cu vitamina C este recomandat persoanelor cu pete pigmentare.
- serul cu acid hialuronic este potrivit pentru tenul uscat.
- serul cu niacinamide se adresează celui cu nuanță neuniformă și cu o producție anormală de sebum.
- serul cu acid salicilic este potrivit pentru acnee.tenul sensibil necesită întotdeauna dermatocosmetice.
Folosește SPF
Pentru a nu agrava problemele tenului, pentru a preveni petele pigmentare și ridurile, folosește întotdeauna o cremă cu protecție solară pentru ten, de minim 30. Poți opta pentru o cremă hidratantă 2 în 1, cu factor de protecție.
Mergi la dermatolog
Dacă acneea nu se ameliorează sau este severă, este esențial să te adresezi medicului dermatolog. De asemenea, adresează-te medicului dacă tenul prezintă alte modificări neobișnuite, cum ar fi alunițe care se măresc constant, eczeme sau vezicule. Medicul îți va efectua investigațiile necesare și îți va prescrie un tratament potrivit.
Folosește produse de make-up non-comedogenice
Produsele nepotrivite, cum ar fi cele cu uleiuri, duc la dezvoltarea diferitelor tipuri de puncte de grăsime. Acest lucru se întâmplă deoarece astfel de produse blochează porii, glandele sebacee și sudoripare. De aceea, trebuie să folosești doar produse non-comedogenice, care nu blochează porii.
Alte recomandări
De ce să mai ții cont:
- Nu-ți atinge tenul cu mâinile neigienizate – evită să-ți atingi tenul cu mâinile murdare. Bacterii sunt peste tot, iar prin atingerea tenului nu faci decât să le transferi pe piele.
- Schimbă regulat fața de pernă – pe fata de perna se acumuleaza bacterii și praf. Schimb-o săptămânal.
- Ține părul departe de ten – poarta coafuri care nu ii permit părului sa iti atinga fata. Sebumul și impuritatile se pot transfera de pe par pe ten.
- Nu uita să te demachiezi de fiecare dată – nu adormi niciodată machiata!
Așadar, un ten cu probleme necesită o îngrijire deosebită. Suntem responsabili pentru sănătatea pielii, așa că nu îți neglija tenul.
